Home Nikica Atlagic

Author: Nikica Atlagic (Nikica Atlagic)

Članak
Period baznih priprema za bicikliste

Period baznih priprema za bicikliste

Rim nije izgrađen za jedan dan, ali su postavljali cigle svaki sat. – John Heywood Kao direktan nastavak priče o zimskim pripremama za bicikliste, na red nam dolaze bazne pripreme. Ako nastavimo koristiti analogiju s gradnjom kuće – zimske pripreme su bile temelj kuće tj. dobre forme, a bazne pripreme predstavljaju prizemlje i prvi sprat...

Članak
26 body core vježbi za bicikliste

26 body core vježbi za bicikliste

U članku o zimskim pripremama za bicikliste dotakli smo se važnosti body core vježbi, pogotovo u periodu priprema za novu sezonu. Ova grupa vježbi praktično predstavlja osnovne i ključne vježbe koje jačaju cijelo tijelo, popravljaju vaše držanje i smanjuju opterećenje kičmenog stuba. Praktikovanjem ovih vježbi ćete poboljšati svoju poziciju sjedenja na biciklu, mogućnost da dugo...

Članak
Recenzija: Tacx Flux 2 Smart trenažer

Recenzija: Tacx Flux 2 Smart trenažer

Proizvođači softvera i hardvera su napravili dobar posao da učine trenažere više "mainstream", odnosno da ih približe i učine zanimljivijim rekreativcima, koji ranije nisu baš razmatrali to kao bitan dio biciklističke opreme. Pročitajte tekst o tome kako izgleda voziti direct drive smart trenažer.

Članak
Ah, taj famozni trenažer!

Ah, taj famozni trenažer!

Pri pomisli na vožnju trenažera, većini biciklista padne mrak na oči. A opet, većina ozbiljnijih biciklista ga posjeduje, zato što je to nevjerovatno korisna i efektivna alatka. Pročitajte 10 razloga zašto biste trebali posjedovati i koristiti trenažer.

Članak
Kakav bicikl ustvari trebam?

Kakav bicikl ustvari trebam?

Kada jednom sami probate, prestaćete druge pitati: “Kako ti se samo dâ toliko voziti?” i na takva pitanja ćete samo odgovarati osmijehom, kada vas budu pitali to isto pitanje. Ali... kakav bicikl vam je potreban?

Članak
Zimske pripreme za bicikliste

Zimske pripreme za bicikliste

Ovaj članak, kao i niz članaka koji slijede, primarno su fokusirani na početnike, ali i one koji žele da u narednoj sezoni budu jači, brži, da lakše savladavaju uspone, prelaze više stotina kilometara “u komadu” ili se možda okušaju i u takmičarskom biciklizmu.

  • 1
  • 3
  • 4